Voici pourquoi le muay thai est considéré par beaucoup d'experts de combat comme étant la forme la plus efficace et réaliste pour combattre debout.
BEAUCOUPS BEAUCOUPS DE KOs SUR CETTE VID
BEAUCOUPS BEAUCOUPS DE KOs SUR CETTE VID
SNAKE TEAM : WARRIORS 4 LIFE
Description :
MMA, VALE TUDO, COMBAT LIBRE, FREEFIGHT... A LA FRANCAISE!
SNAKE TEAM
NOUVELLE SECTION Au GYMSPA d'EPINAY/SEINE, 163 AVE JOFFRE, EPINAY/SEINE.
Lundi-Mercredi-Vendredi (19h cours féminins)
(20h cours mixtes)
Son profil
SNAKETEAM2000
27 ans
rueil malmaison
(75)
France
Muay Thai Powaaaaaaaa
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# Posté le jeudi 23 août 2007 10:47
Modifié le jeudi 23 août 2007 11:02
les news........
La rentrée approche pour la SnakeTeam.... (le lundi 24 pour ceux qui ne suivent pas)
En attendant Xav se prépare pour le CageRage, a Herblay, au GymSpa, salle gracieusement pretée (merci pour le contact Cedric!!!).
Il en est au 3/4 de sa préparation... il a donc diminué les rounds, passant de 9 rounds de 5 minutes à 6 rounds après les 20 minutes d'échauffement. Les rounds sont moins nombreux mais parcontre il a augmenté l intensité/rapidité/force, passant de 60% à 80% de rapidité/force.
On finira la derniere semaine a 3 rounds de 5 minutes en étant a 100%....et ensuite repos avant l échéance.
Les rounds sont sur des ateliers definis a lavance et sont choisis en fonction de la stratégie (gameplan) et des choses a travailler en priorité.
Ex:
-rounds de paos/pattes d ours (avec partenaire semi offensif)
-rounds de sac (en travail "systematique", en force/rapidité, avec signal sonore pour déclencher etc etc)
-rounds de sparring (en pieds/poings, en clinch thai+genoux, en vale tudo, en grappling, en lutte etc etc)
-rounds en répétitions techniques (sol, pieds/poings, sprawl etc etc)
Pierre Guillet est un bon adversaire... mais il va quand même gouté au Punishment Tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime !!!! :D
En attendant Xav se prépare pour le CageRage, a Herblay, au GymSpa, salle gracieusement pretée (merci pour le contact Cedric!!!).
Il en est au 3/4 de sa préparation... il a donc diminué les rounds, passant de 9 rounds de 5 minutes à 6 rounds après les 20 minutes d'échauffement. Les rounds sont moins nombreux mais parcontre il a augmenté l intensité/rapidité/force, passant de 60% à 80% de rapidité/force.
On finira la derniere semaine a 3 rounds de 5 minutes en étant a 100%....et ensuite repos avant l échéance.
Les rounds sont sur des ateliers definis a lavance et sont choisis en fonction de la stratégie (gameplan) et des choses a travailler en priorité.
Ex:
-rounds de paos/pattes d ours (avec partenaire semi offensif)
-rounds de sac (en travail "systematique", en force/rapidité, avec signal sonore pour déclencher etc etc)
-rounds de sparring (en pieds/poings, en clinch thai+genoux, en vale tudo, en grappling, en lutte etc etc)
-rounds en répétitions techniques (sol, pieds/poings, sprawl etc etc)
Pierre Guillet est un bon adversaire... mais il va quand même gouté au Punishment Tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime !!!! :D
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# Posté le mardi 04 septembre 2007 08:33
Modifié le mardi 11 septembre 2007 06:10
Blade vs Damir
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# Posté le lundi 10 septembre 2007 13:35
Un mélange d'envie, de motivation et de volonté....
Qu est ce qui fait que l'on devient champion? Qu est ce qui fait qu'un alpiniste arrive au sommet d'une haute montagne? Qu est ce qui fait qu'un homme se surpasse pour réaliser l'impossible?
Bien évidemment un tétraplégique aura du mal a être record man du 100m mais je pense que la plupart des gens partent dans la vie avec les mêmes chances de réussite.
L'histoire a montrer de nombreuses fois qu'un homme "simple" peut se sortir d'ou il est pour s'élever et devenir un homme Grand, ou plutôt quelqu'un qui a accomplit des exploits extraordinaires.
Alors pourquoi lui et pas un autre?
La chance?
Nonnnnnnnnnn.....
L'intelligence?
Non plus....
...Les rêves et la force de les vivre.
Prenez un Carlos Slim, Warren Buffet ou un Bill Gates, les 3 hommes les plus riches du monde (qui investissent des milliards chacun dans des oeuvres charitatives). Sont ils plus intelligents et plus chanceux qu'un autre? Non... ils ont simplement eut des idées...des rêves.... mais surtout la force de les voir se réaliser.
Tiger Woods? Il est effectivement capable de faire des choses que peu de Golfeurs peuvent faire... MAIS.... imaginez la volonté necessaire pour s'imposer dans le milieu du Golf (raciste?) en étant noir.
Bref ces hommes sortent du lot avec de la perseverance, de la volonté et de l'envie... rien d'autre
Ici Burt Munro, celebre reveur à moto...
Bien évidemment un tétraplégique aura du mal a être record man du 100m mais je pense que la plupart des gens partent dans la vie avec les mêmes chances de réussite.
L'histoire a montrer de nombreuses fois qu'un homme "simple" peut se sortir d'ou il est pour s'élever et devenir un homme Grand, ou plutôt quelqu'un qui a accomplit des exploits extraordinaires.
Alors pourquoi lui et pas un autre?
La chance?
Nonnnnnnnnnn.....
L'intelligence?
Non plus....
...Les rêves et la force de les vivre.
Prenez un Carlos Slim, Warren Buffet ou un Bill Gates, les 3 hommes les plus riches du monde (qui investissent des milliards chacun dans des oeuvres charitatives). Sont ils plus intelligents et plus chanceux qu'un autre? Non... ils ont simplement eut des idées...des rêves.... mais surtout la force de les voir se réaliser.
Tiger Woods? Il est effectivement capable de faire des choses que peu de Golfeurs peuvent faire... MAIS.... imaginez la volonté necessaire pour s'imposer dans le milieu du Golf (raciste?) en étant noir.
Bref ces hommes sortent du lot avec de la perseverance, de la volonté et de l'envie... rien d'autre
Ici Burt Munro, celebre reveur à moto...
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# Posté le mardi 11 septembre 2007 08:26
Modifié le mardi 11 septembre 2007 09:07
SNAKE TEAM USA BOUND!
Après des problemes de management (cf. l'article sur les Yakusa) je suis sur le point de signer un contrat de management avec un des meilleurs du metier. Il a déja pas mal de propositions d'organisations américaines....
Bientôt la SnakeTeam brillera aux USA.
Bientôt la SnakeTeam brillera aux USA.
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# Posté le mercredi 12 septembre 2007 07:53
Modifié le mercredi 12 septembre 2007 11:20
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